2.3 kg...
Da lame ak xlayan blog ni..hari ni ase ade benda menarik nk ak jadikan kenangan ak ble da tua2 nanti..hehehe..insyaallah klu umor panjang..amin~
hari ni da masuk lima hari ak praktik diet atkin, diet yang ak cadangkan dalam post ak sebelum ni..dan alhamdulillah hasilnya memberangsangkan..hehehe...2.3 kg tu turun..tu pun td ak lupe nk bukak selipar n kuarkan nset waktu naek atas penimbang tu..heppy kot tgk angka tu tertera kat alat penimbang..ni wat ak lg semangt nk wat ni..tp siyes, ak ase memang xbertenaga..huhu..penatnyer...mungkin sbb badan ak terkejut agi ngan cara pemakanan aku..huhuhu...
em...yang mendukacitakan..ddalam seminggu ni ak xwat keje apepun..xtau menda ape ak nk tulis dalam repot ak nanti..huhuhuh..cedeyyy woooo....:(
target ak, minggu depan berat badan kene susut 3.7 kg...hope ak dapat capai nanti..amin..may God bless me..
cik abg ak plak sampai sekarang xbjaya agi..susah kot nk start..tp..ble da start..tgk penurunan, bahagia beb...hehehehe...
ari ni ak memang xlarat..cukup lah dlu rini...
p/s: mau rehat2..perjuangan akan diteruskan...
(11:50 a.m)
Comments
Post a Comment